1 de mayo Dia del...Barefoot

Barefoot o lo que es lo mismo, correr descalzo. Aqui puedes leer un poco más sobre la iniciativa. La verdad es que particularmente no lo hago, alguna vez he corrido algún kilómetro descalzo pero sobre arena o hierba "segura" (sin objetos que puedan cortar o zurullos perrunos....puaj) Algún que otro atleta de nivel dice que el correr unos cuantos minutos descalzo en los enfriamientos y sobre blando le viene bien a la hora de recuperarse mejor, fortalecer los pies/tobillos y trabajar musculos que tenemos atrofiados tras miles de años con calzado. Una idea buena que, creo, se puede aplicar a los entrenamientos pero personalmente no creo que correr 10k, 20k o los kilometros que sean sobre asfalto sea una buena opción como muchos hacen. Si mañana no acudes a ninguna manifestación en el Día del Trabajo al menos corre un par de minutos descalzo Foto: autor desconocido

El proximo día 7 de mayo se celebra en Bermeo su triatlon sprint organizado por el club hermano del Euskoman, el Aritzatxu Triatloi Taldea Os lo recomiendo, incribiros aquí si pensaís correr y...nos vemos allí. Foto: Autor desconocido

Triatlon Doble Olimpico Tierras del Ebro

Este fin de semana se disputó el D.O en tierras catalanas que era además su debut en la media distancia y esperemos que continuen porque promete. Buen sitio para nadar en San Carles de la Rapita y después un circuito en bici "facil" pero con cierta difilcultad por parecer tan facil a primera vista. Casi sin coches y con unos 20km finales preciosos hasta la carrera a pie en Jesús. Alli estuve sacando fotos para un articulo de Finisher y saludando a viejos amigos que hacía tiempo que no veía. Foto: Aitor Ruiz de Zárate, las gafas de Enric Boldu...¿se nota que son suyas?

Duathlon de Arrigorriaga

Organizado por el Urbiko , club de solera, se celebrara el proximo sabado el duathlon de Arrogorriaga (Vizcaya). Con una carrera a pie brutal en la primera fase...¡y cuando digo brutal me quedo corto! donde se salva un desnivel de dejarte el corazón allí mismo y un buen circuito en bici con subidas, llanos, curveo, parte tecnica...para acabar corriendo "facil" en el ultimo segmento en un circuito llano. No te lo pierdas Si quieres mas info pincha aqui Foto: Aitor Ruiz de Zárate. Duathlon Arrigorriaga 2010-Triathleta: Patxi Vila

Wellington marcando el mejor tiempo a pie en IM Surafrica

Increible lo de "la Welli" entrando la 8ª en meta y con el mejor tiempo a pie con sus 2h52'. Tiempo final de 8h33' vs 8h05' del ganador masculino Tissink que le saco unos 3' en la natacion y unos 25' en bici en números redondos mientras perdio poco menos de un minuto a pie frente a la inglesa. Increible Si quereis leer algo más detallado sobre su rendimiento pinchad aqui Foto: Everyman Tri

Slice-ando

Cada vez mas tiempo rodando con laCannondale Slice para intentar que el medio IM de Bilbao y el IM de ZURICH de este año no sean un penar...aunque parece que asi sera. La falta de tiempo es lo que tiene en estos casos, cuando no se puede ...no se puede.

Cada km a pie o en bici es un placer cuando no hay tiempo...
Carpe diem

En Trisense

Me pidieron algo cortito, mi visión particular sobre la progresión y que cada cosa...a su tiempo La foto que ilustra el artículo es mía, en ella sale Oskar Salazar (Euskoman y amigo) dándolo todo en el Ironman de Lanzarote 2010