IM LZ 2010, alguna foto de los Euskoman

Envidia al verles, lo cual no significa que me gustaría estar en su piel. O quizás si, lo veo lejos, muy lejos.

A Lanzarote

No a correr pero si de "pomponero" de los compañeros del Euskoman que allí participan. Me gusta esa isla

Con los pies frios no se piensa bien...

Aunque ya parece que Lorenzo ha salido en "el pais de la lluvia", ¡que ganas de salir de corto y sentir el sol! Aunque como veis en la primera foto siempre hay "elementos" como Fernando (amigo de los Euskomanes e Ironman Finisher) que no se entera que ya es casi verano en la "Euskadi Tropikal"... pobrecico estaba asándose.

Zorionak, Joan Marc

Tu ERAS un Ironman, ahora solo has acabado la carrera. Foto: Aitor Ruiz de Zarate IronCat 2009

Eneko y sus naranjas

Desde 1990 estoy suscrito a la revista Triathlete USA salvo dos periodos de 2 años en los que dejé de ser suscriptor sin ninguna razón en especial. Abrir la revista y ver en dos anuncios en meses consecutivos a Virginia y a Eneko es algo impresionante para un triathleta como yo que soy de "los viejos" y con cierta querencia yankee desde el punto de vista que ellos tienen del triathlon y además conociéndoles personalmente. Os pongo el anuncio de este mes que coincide con el "especial bañadores" y es uno de los que más polémica trae por la doble moral americana. Algunos suscriptores dicen directamente que es una revista con contenido pornografico el simple hecho de que aparezca gente en bañador y que es un nº de esta revista que no pueden dejar encima de la mesa porque sus niños en casa la pueden ver...de alucinar. En fin, no todo me gusta del triathlon norteamericano...

Progresando...sin querer

No exactamente. Desde que entreno con medidor de watios (antes con un estimador de POLAR y después ya con Powertap he considerado los test como algo clave para conocer tu estado de forma. Sin embargo desde que me caí con la moto allá por febrero y entrenando lo que buenamente la rodilla me deja (ella manda, entreno " a su gusto") no habia testado mi forma. Hoy sin quererlo he subido un puerto de 35' a un ritmo que me han hecho ver dos cosas:

• algo he mejorado
• tengo que hacer un test "serio"
• y esta ya la sabia: el condenado bicho amarillo "te hace mejorar"

Sera esta semana si se puede, espero que si pero curro de L a D y estare pillado de tiempo ¿seran escusas para no sufrir durante 20'? Quizás

Rodilleando

Que me gusta el rodillo y "mando" hacer rodillo a mis chicos/as es conocido. Me parece una buena manera de entrenar sobre todo cuando queremos ser muy específicos: ni semaforos, ni cuestas, ni paradas ni nada de nada que no sea pedalear. Hoy emulando a Ibon me he quedado en casa mientras salía el sol para completar 1h40' a ritmo constante (170-190w ,que no es una intensidad como para ir silbando...), con una peli mala de cojones como es Street Fighter. La rodilla parece que me da tregua...espero que siga así al menos 3 meses más ;-) No os asusteis por la foto, es lo que hay...

De nuevo a Hawaii

que un amigo se clasifique para Hawaii es una gran alegría, zorionak Jaime. Duro año el que has tenido pero al menos esto te hará olvidar los malos momentos. En Octubre, el dia de la luna llena, estaremos empujandote un poquito desde aqui tus amigos, los "flipaos" y muchos "FF" también. PD: no te escaparás, te pienso encargar una camiseta de allí (lo siento)

Anuncio en radio de la DGT con Julian Sanz como protagonista

Ni el lo sabía, de flipar. Pinchad en el video y lo oireis, no sabia como subir un archivo mp3.

Cazador cazado

me han pillado en Elche en pleno currelo...

Gracias a Pablo Romero por las fotos